Ilskans funktion var att försvara mig. Men bakom vredesutbrotten fanns det sorg och rädsla. Jag började snäsa av min omgivningen ,depression var på gång.Ilskan blossade upp av många olika anledningar. Fast när jag var arg och ledsen,det var då som mest jag behövde en varm hand på axeln,tyvärr reagerar omgivningen ofta precis tvärtom. Den blev arg tillbaka och tyckte att man är en idiot. När man tänker efter vad man upplevt och upplever så blir man ledsen. Manipulativa människor ser oftast bara till sig själva. De tar vad de vill ha. Struntar i konsekvenser av sitt handlande osv. De ”använder” andra.... Det är beklagligt och ledsamt att känna sig ledsen. Men att höra vad som sagts om mig,gjorde mig ledsen : -Ja du vet hur hon är,,,hon blir bara arg,,,ehhh låt henne vara ,det går över,, ets ets ets Det stämmer jag blev ofta arg (förbannad)skrek,det gick snabbt över,(för jag älskade och älskar dessa personer,) what ever . Oförmåga att ändra på min situation blev jag ,, -JA DU VET HUR HON ÄR,,,,. Ofta tänkte jag::Så här skulle jag vilja tänka och känna! Så här borde alla tänka! Varför gör jag inte det? Varför bryr jag mig om vad andra tycker och tänker? Varför bryr jag mig om de som beter sig illa? Varför lägga energi på fel saker/personer. Jag blev så arg på mig själv,mitt mående,alla diskussioner, händelser m.m. Tyvärr "SKRIKET" den höjda rösten,gjorde att jag aldrig blev HÖRD eller att DE SOM SKULLE lyssna, lyssnade inte istället la de "SKYGGLAPPAR" för öronen & ögonen (men munnen glappade),,samtidigt blev ilskan starkare för att jag visste jag hade rätt. Det värsta är när vissa människor ska vara så snälla /uppfostra, börja förklara för mig (vuxen människa jag är)hur jag ska vara eller bete mig,vad jag ska säga eller inte,vad jag ska skriva eller inte.
Idag pratar jag inte ,jag skriver,,,Herre min Gud -JAG HÖRS ,JAG SYNS, vad är det som händer ? Tack och lov har jag satt gränser för allt och alla. Har försökt att vara snäll ,men människans dumhet, beteende gör mig galen.Insåg att jag är värd bättre än så !! Står på mig i alla läge, vet själv vad jag säger/ inte säger, så om det är så att andra blir arga eller"känna sig kränkta". Stå upp för DIG själv. Jag vet att det är lättare sagt än gjort, men du måste för ditt eget värde.Du är värd bättre!!!!!