blankaotingeling.blogg.se

JULEN är MARATON lopp 😥

Arbeta,jul städa,handla,laga mat & inte minst,😫jag MÅSTE vara utvilad,glad & trevlig,,,,🤔😳

Hur i hela friden går det ihop🤔🤔

Tyvärr har många mammor /kvinnor så  😟

 JAG VILL &ska kunna softa i soffan med en eller två julöl.

Julen blir ett VM tävling i duktighet, kvinnor som jobbar ihjäl sig

"När vi fokuserar, dvs ger vår odelade uppmärksamhet till det vi valt att fokusera på, får vi bättre tillgång till vår kunskap och våra erfarenheter och vår förmåga att tänka oss in i framtiden. En lagom dos av press skapar en bra grund för fokus: för mycket och vi upplever negativ stress. För lite och vi blir oinspirerade."

När jag var 21gammal år hände massa saker både på gott och ont .

Startade eget företag.Blev tvungen att bli väldigt vuxen, väldigt fort av olika anledningar . 

Nu är jag nästan 60 år och har följande åtta råd till mitt dåvarande jag.

Bromsa i tid

”Känn efter när kroppen och sinnet säger ifrån, att det är dags att vila. Lyssna på den inre rösten och känn efter om du är i balans. Det är inte värt att pressa sig för hårt. Känn efter och bromsa i tid.”

Jämför dig inte med andra

"Vi ska vara så duktiga hela tiden. Och det var likadant när jag var ung, man skulle vara en duktig flicka och visa att man klarar allt, och utan hjälp. Jag upplever att detta har accelererat och det har blivit ännu större krav på hur mycket man ska uppnå och prestera hela tiden."

Ha inte bråttom🙏

"Du behöver inte ha så bråttom med att bestämma dig för karriärval exempelvis, det är bättre att prova sig fram, om man vill ägna sig åt något annat. Och gör det när du är ung. Jag blev tvungen att ha  väldigt bråttom."

Utbilda dig 🙏

"Jag skulle vilja säga  till den unga Blanka att hon först av allt ska tänka på sig själv och bejaka alla intressen kring det hon tycker om.

Bejaka din nyfikenhet🙏

"Många vänner skulle direkt in i en fålla, och så höll de sig där. Men så blev de ganska frustrerade tio år senare över att de inte hade bejakat vissa saker när de var yngre. Släpp fram din nyfikenhet."

Våga begå misstag🙏

"I vår kultur i Sverige är vi dåliga på det. Det är ingen som dömer ut dig om du begår ett misstag. Vi ska inte vara så hårda mot oss själva. Man får räkna med att man kommer begå misstag och det kommer finnas motgångar, men det är inte kört för det. Det är bara att vända blad och gå vidare."

Vänta inte för länge🙏

"Jag sköt på det här med att skaffa barn, och det ångrade jag ju förstås sen när det höll på att bli försent,då blev det bråttom🙏

Tänk inte att du ska göra det sen och att karriären är viktigaste. Och det där rätta ögonblicket kommer aldrig, om man väntar på det då väntar man ofta för länge."

Våga bryta upp🙏

"Om du känner att du har valt fel, våga bryta upp, klippa och ta språnget. Det krävs mod och kraft och det blir en väldig omställning, men jag vill säga att om du känner att du har valt fel karriär, eller även en relation – bryt upp. Det är bättre. Det är lärorikt, och man mår bättre efteråt även om det känns otäckt och nervöst och osäkert."